Een nieuw perspectief

Over de therapie

Regressie- en reïncarnatietherapie is een vorm van psychotherapie waarbij we de oorzaken van klachten en problemen in het heden zoeken bij onverwerkte ervaringen uit het verleden. Dat kan zijn in je jeugd, of rondom je geboorte (regressie), maar het kan ook verder teruggaan. Dan hebben we het over eerdere levens (reïncarnatie). Daarbij wordt ervan uitgegaan dat we allemaal zielen zijn die een tijdelijke verbinding met de stof zijn aangegaan bij onze conceptie. Zodra ons lichaam sterft, reist de ziel verder.

Het is een lichaamsgerichte therapie. Dit betekent dat het meer is dan praten: we stellen het lichaam centraal in de herbeleving. Via het lichaam gaan we terug naar het verleden om ervaringen op te halen die niet zijn afgerond. Hierbij kun je denken aan een traumatische ervaring in je jeugd, waarbij je tijdelijk in shock bent geraakt. We noemen dit ook wel dissociatie. Het gevolg is een ‘gat’ in je herinnering. Het lichaam heeft de ervaring echter wel volledig meegemaakt en draagt die nog bij zich. Via herbeleving worden alle mentale, emotionele en lichamelijke aspecten van zo’n ervaring weer met elkaar verbonden. Het doel is om een trauma te transformeren tot een traumatische herinnering; het is er nog steeds, maar de lading is er vanaf. We herschrijven niets, omdat gebleken is dat het effect hiervan tijdelijk is. De ervaring wordt dus compleet gemaakt, doorvoeld, ontdaan van lading en uiteindelijk geïntegreerd.

Het bovenstaande geldt ook voor ervaringen die je eerder had, nog voordat je hier was, in dit lichaam. Niet iedereen kan hier wat mee en ik zeg er eerlijk bij dat dit ook voor mijzelf gold. Reïncarnatie is in de westerse cultuur geen algemeen geaccepteerd principe. Maar om te ervaren dat deze therapievorm werkt, hoef je niet in vorige levens te geloven. Wel is het belangrijk dat je de ervaringen die boven komen drijven serieus neemt; dat doet de therapeut ook. In de praktijk komt het regelmatig voor dat een cliënt zich tijdens een herbeleving midden op het slagveld bevindt, of op een brandstapel, compleet met zintuiglijke ervaring. Het kan intens zijn. Het eerdere leven is dan traumatisch en dus gedissocieerd geëindigd. Het lichaam is toen gestorven, maar de stervenservaring is ‘onaf’ gebleven. De ziel draagt de sporen ervan met zich mee en deze zullen aan de oppervlakte komen zodra de ziel zich weer verbindt aan een lichaam.

De therapie werkt het beste over meerdere sessies en herbelevingsgebieden; het is een proces. We laten ons daarbij leiden door het onderbewustzijn. Door gebruik te maken van een lichte vorm van trance, werken we samen met het onderbewustzijn. Zo komen we bij delen die je nog bij je draagt, zonder er weet van te hebben. Je zult bij de herbeleving aanspreekbaar blijven in het hier en nu, maar een deel is dat niet en zal putten uit het onderbewuste. Hierdoor kan het zijn dat je ineens anders gaat spreken, soms zelfs in een voor jou onbekende taal. Je zult jezelf echter nooit in de ervaring gaan verliezen. Daar is de therapie immers niet op gericht.